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手に入らないものほど、欲しくてたまらなくなる…

30代半ばで好きになった女のコとの恋愛絡みの記憶を思い出していました。。。

当時 わたしは好きになったそのコを一生懸命口説いていました

それはそれは一生懸命な感じでした…

彼女はその気が全くないという感じでもなくよくご飯を食べに行ったり、お茶をしておしゃべりしていました。

 

可能性が0%であれば、サクッと諦めもついたのでしょうが、

何か月もその気があるようなないような曖昧な感じで…

わたしは彼女に気に入られようと
一生懸命彼女に合わせ
彼女の反応に一喜一憂していました…

 

この状態は云わば

そのコに振り回されていると言えますよねぇ

そのコの気分と対応次第で舞い上がったり、落ち込んだりしていたわけです・・・

 

これって謂うならば、彼女にマインドコントロールされていますよね

 

彼女は意識的にはそんなつもりはないかもしれないけれど、

わたしの精神状態(マインド)は彼女によって
あっちに振られこっちに振られ
ブレブレにコントロールされていたわけです…

 

これでは、ダメですね

これでは自分が穏やかになれるわけがない…

今なら分かるわけですが、当時は見えていなかったです。。。

30代半ばで好きになった女のコに振り回されっぱなしだったわたしですが…

ちなみに、彼女には9か月必死こいて口説いた先に

「好きな男ができて付き合うことになった」

フラれました。。。

 

アタタタタタタッッッ

お前はすでに死んでいる~

 

引っ張るだけ引っ張っといてこれかよ

メンタルはズダボロ

手に入りそうで手に入らなかったものほど、

欲しくて欲しくてたまらなくなります

マインドコントロールが強化されたわけですね。。。

 

このズダボロ状態から抜けるための処方箋としては、

先ず自分が他人の言動によってコントロールされていることに気付く必要があります

~この場合彼女にその意図はないので、ちょっと語弊がありますが~

 

言うならば、

自分で自分の状態に気付く必要があります

そのことに気付いたら、次に

もし、今

自分で自分のマインドをマネジメントできる術を持っていないのだとしたら

自分のマインドを自分でマネジメントする方法を学び

メンタルトレーニングを施す必要があります

 

処方箋は自分に気づいていくプロセス☆

 

・名古屋で恋愛依存症・回避依存症・共依存症・彼氏、彼女、パートナーを信用したいけど信用できなくて苦しんでいる方向けにカウンセリングをしております。
【名古屋で恋愛依存・回避依存を根本解決】のページにをご覧ください。

 

・失恋を克服し立ち直る方法に関しては【失恋の痛みから立ち直る方法 ~ 名古屋の大岳カウンセリング】ページをご覧ください。

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大岳カウンセリング.room
4.4
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_xx m
_xx m
04:10 14 Dec 22
半年ほどお世話になっています。人間関係で悩み、まず電話相談をしました。先生とのワークを通じて、親からの影響が根強いことや、自分で蓋をしている感情に気付き、生きづらくなっている要素がだんだん見えてきました。どんな感情も大事な力を持っていると教えてもらいました。そこから少しずつですが自分がどんな感情をもってもまず受け止めてあげる、ということができるようになってきました。言語化が苦手な私でもワークのときは先生が小さなこともキャッチしてくれて、納得いく言葉に辿り着くまで寄り添ってくれます。話すことが苦手な人も安心して通えると思います。日常生活で気持ちが不安定になったときもLINEでアドバイスしていただき、落ち着くことができました。本当に感謝しています。表面的に解決するものではないので時間はかかりますがすごく意味のあるものだと実感しています。
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