鬱、抑うつ状態で休職中の方向けのカウンセリングー名古屋の大岳カウンセリング

大岳先生と出会ってから、今まで気づかなかったこと、
あまり気にもしていなかったこと、
気づかされることがたくさんありました。

まだ、日々悩んだりしてしまうこともありますが、
少しですが、前に比べて
自分にＯＫを出せるようになりました。
そして、少し前向きな気持ちになれるようになりました。

これからも、先生と一緒にＮＬＰを学んでいきたいと思います。
よろしくお願いします。

Ｒ．Ｔ

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先生のところに通ってから、
自分が物事を複雑にとらえすぎて、
過敏に反応しているのがわかりました。

気付いてから、直すのはまだ難しいですが、
とても前向きになれるようになりました。

自分にＯＫを出すことの大切さ。
自分だけでなく周りにも明るくなる
不思議な力をもっている、自分にＯＫ。

ずっと続けていきたいと思いました。

あとは、リラックス効果。
リラックス状態を思いうかべること、
初めはとても難しく感じましたが、
少しだけ、リラックスしている状態を
感じとることができました。

家に帰りやってみると、よりリラックスでき、
あたたかさをとても感じとることができました。
これからは、練習を続けていきたいと思いました。

Ｒ.Ｔ.

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大岳先生、こんにちは！

お久しぶりです。
豊田のＹ．Ｓです。

先月からの２回のカウンセリング以来、
徐々に活動の回数を増やし、
先週からハローワークで仕事探しを始めることができました。

先行きが不安でしたが、
先日受けた介護施設で働くことが決まりました！

どれもこれも大岳先生が、
落ち込んで何もできずにいた僕に、
希望を与えてくれたおかげです。

これから無理をせずに、
自分らしいやり方で歩んでいこうと思います
ありがとうございました！

Ｙ．Ｓ

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Ｙ．Ｓさん

良かったですね＾＾

わたしとのセッションをきっかけに行動してみようと
思ってくれたＹ．Ｓさんのお気持ちに感謝致します

ありがとうございます☆

また何かありましたらお気軽にご相談くださいね♪

友人、知人とは違う全くの第三者なので、
こちらが何も警戒する必要がないのです。

友達だと、彼のことを話す時に

「こんな事を言ったらあきれられるんじゃないか」とか、
「こんな状況や結果になったと知ったら
離れていくんじゃないか」

とかを気にして、
ある程度考えて話さなくてはいけません。
でも先生にだと、たとえ人から非難されることをしても、
まるっと受け入れて話を聞いてくれるので、
随分気持ちが楽になります。

なかなか人に相談できない状況の時、
ただ全てを受け入れて聞いてくれる人って
すごくありがたいと思いました。

必ず自分の味方でいてくれる人がいるだけで、
救われるものです。

カウンセリングを受けるまでは、ものすごく悩みましたが、
受けるという判断は間違っていませんでした。
今では良かったと思っています。

ありがとうございました。

M.Y

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