鬱病やうつの症状でお困りの方は愛知県名古屋市の大岳カウンセリング．roomへ

わたしのほうが重いうつだ… って思ったりしません？

鬱の友人や
うつ業界(そんな業界あるのかな？)の方と
話をしていると、

たまに

「そんな程度では鬱とは言えない 」

「わたしはもう２０年薬を飲んでいます
あなたのうつはまだまだ甘い 」

「そんなもんでは本物の鬱とは言えない 」

といったような感じのお話を聞く機会があります

「お前の鬱はまだまだ甘いっ」

その思考がうつから抜けられないベースのような気がするけどな～
と心の中で突っ込みを入れております☆

カウンセリングにいらっしゃるクライアントさんの中には
こういうタイプの方は少ないです。

良くなりたいとアクションを起こす人は
そっち方向へは突っ走らないからかな
と何となく感じています

わたしを見てほしい

生後５か月になった姪と会った時に～

この子泣き声がものスゴくでっかいんです
そして、なかなか泣き止みません～

反面 機嫌の良いときはやたら人なつっこい。。。

実家に来たときは、
弟夫婦だけでなく父・母・たまにはわたしもいますので、
なんだかんだと未波を覗き込んで、遊んだりします

そうすると、
手足をバタつかせ嬉しそう
機嫌良さげな笑顔をふるまいております・・・

やはり、

見てもらいたいのだな

自分のことを

人はみんなに注目されて
自分のことを見てもらいたい生き物なのだな
と感じました

わたしを見て！

大人になっても見てもらいたいという
強い願望があるのだと思います。