鬱解消、抑うつ改善のＮＬＰカウンセリングー名古屋の大岳カウンセリング

セラピーはアート♪

私の心理療法の先生は自分のことをセラピーの職人とおっしゃっていました。

セラピーの技術を磨いてカウンセリングの訓練を積んだ
心理療法の職人だと定義していました。

東京の先生のセラピーオフィスで働いていた頃は、
私自身もそうだと捉えていましたが、
独立して自分でやり始めてみて
徐々に捉え方のニュアンスが変わってきました。
どういうふうに変化してきたかというと・・・

私は趣味でダンスを楽しんでいます。
振り付けもやりますがダンスの方が好きです。

違いは、
振り付けは動きが決っていますが、
ダンスは音に合わせて自分の身体で
リズムを刻み楽しむというニュアンスです。

私のダンスの目標は、
【好きな音楽に合わせて自由自在に踊れるようになる♪】

ことですが、
ある意味ジャズのインプロビゼーション(即興演奏)に近い感覚でしょうか

ジャズミュージシャン達が打ち合わせなく、
その時その場のフィーリングで演奏を奏で　音を紡ぎだす

そのとき限りの　一夜限りの瞬間の
アートを生み出すセッション

実はセラピーとは
そんな感じなんじゃないかと思い始めています

目の前のクライアントさんとお互いのエネルギーが交流して
その時々において唯一のセラピーを紡ぎだす

もちろん、技術やアプローチにパターンはあるけれども
それを身体に染み込ませたうえで
目の前のクライアントさんによって
奏でる音やリズムが違ってくるセラピーのアートなんじゃないか♪

そんな気がしてきています☆

参考　～　身をまかせる　～

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