鬱病、うつ状態で休職中の方向けのカウンセリングー名古屋の大岳カウンセリング

身をまかせる

～　トップサーファーは言う　～

世界中のサーファーたちが憧れるサーフィンの聖地ハレイワ

ハレイワの波は高さ十数メートルにも及ぶ

その波にのみ込まれたら命の危険もあるという

そんな時はどうするのか？

『　まずは身をまかせるのさ　』

波の下は、すごい勢いで海水が渦巻いているから上下もわからない

それに巻き込まれている時は、パニックになってもがいたら死ぬ

とりあえず、身をまかせ、ぐるぐるされるままにする

波が収まったときに泡が昇っていく方に手を動かす

足も動かすと、酸素が海面までもたないから、

手だけ動かすのがコツだという

自然と調和するなかに

自分と調和する生き方のヒントも隠れているかもしれませんね

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