鬱病やうつの症状でお困りの方は愛知県名古屋市の大岳カウンセリング．roomへ

フレームをアウトする

中野裕弓さんのメルマガ・ロミコミでの
例え話がとても分かりやすかったので
一部抜粋してご紹介させていただきます

↓

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「Zoom in / Zoom out
　ズームレンズで画像を徐々に拡大する・縮小する」

ズームアウトの小話をひとつ

豪華客船の上では 毎朝 担当の甲板員さんが
たくさんのデッキチェアを並べます
毎回、少しでも早く、たくさん、効率よく
並べられるようにみんな全力で真剣に取り組んでいます

毎朝の甲板の様子から 画像がゆっくりズームアウトして
洋上に浮かぶ豪華客船の映像になりました

すると、なんとその船の名前は・・・　

タイタニック！

甲板の出来事に必死になっている場合ではありません

この先の氷山との接触を回避するために、
今は方向性を正すことが最重要課題です

これって、私たちの日常生活にも当てはまりませんか

今は 日々の些末な出来事に一喜一憂している場合ではなく
今後のために、人生の方向性を見定めて
航路を変更するときかもしれません

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日々やらねばならないことに追われている

なんとか日常を乗り切るために

目の前のモノゴトを必死でこなしている

でも、

本当に必要なことは
それではないかもしれない

自分の枠から出てみると

自分の人生において大事なことが見えてくる

そんな気がしました

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