鬱病やうつの症状でお困りの方は愛知県名古屋市の大岳カウンセリング．roomへ

メンタルが弱っている方は縦じゃなくて横へいく!?

先日 横笛・篠笛奏者の先生とお話をする機会がありました。

わたしが、

『　うつの方向けのカウンセリングをしています　』

と自己紹介したところ

その女性の先生が、

「　実はわたしのところに笛を習いにくる方の中にも
鬱傾向の方が多いのです　」

と話してくれました。

メンタルが弱っていても何かしたいというときに
笛はしっくりくるのだそうです

『　そういえば、僕も休職して一年半くらい経った頃に
楽器をするのがいいんじゃないかと思い

～音楽療法みたいな感じで～

何か息を吐き出す楽器をやってみようと思い
サックスを習いに行っていたことがありました。　』

とお話したところ

先生は、

「　縦はまだいいんです。

縦にいく方は、まだエネルギーがある方

より弱っている方は横にいくんです

横笛は空気が真直ぐじゃなくて横に逸れるでしょ

エネルギーがないから
逸れるほうへ流れたがるんです　」

とおっしゃっていました。

ふぇーーっ

エネルギーがより少ない人は横笛へ向かうんだ

知らなかった　．．．

ということは

サックス吹こうと思った僕は
エネルギーが上がってきていたのかも！

といっても～

あまりやる気が起きなくて
２か月でサックス教室も不登校になり
病めたんですけどね(ノ_＜。)。。。

メンタルが弱っているときに何かしたくなったら
横笛から始めるのが

いいかもしれませんね♪

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