心の栄養
身体の健康には毎日の栄養～
すなわち、鮮度の良い食べ物が必要ですよね
身体に栄養が必要なのと同じように
心にも栄養が毎日必要です
心の栄養は何だと思いますか？
心の栄養はいろいろあるでしょうが
【魂のこもった愛ある言葉】
こそ心のビタミンと言えるでしょう
まわりの人から温かい言葉をかけてもらうことも
当然 心の栄養となりますが
他人に依存しなくても自分で自分にかける言葉で
心に栄養を与えることができます☆
ＹＥＳ， Ｉ’ｍ Ｇｏｏｄ！！
～ 心療内科に通わなくても良くなるように心に栄養を ～
愛知県名古屋市でうつ病・抑うつ状態の克服 大岳カウンセリング-お問い合わせフォーム
Googleマップの口コミ
_xx m
04:10 14 Dec 22
半年ほどお世話になっています。人間関係で悩み、まず電話相談をしました。先生とのワークを通じて、親からの影響が根強いことや、自分で蓋をしている感情に気付き、生きづらくなっている要素がだんだん見えてきました。どんな感情も大事な力を持っていると教えてもらいました。そこから少しずつですが自分がどんな感情をもってもまず受け止めてあげる、ということができるようになってきました。言語化が苦手な私でもワークのときは先生が小さなこともキャッチしてくれて、納得いく言葉に辿り着くまで寄り添ってくれます。話すことが苦手な人も安心して通えると思います。日常生活で気持ちが不安定になったときもLINEでアドバイスしていただき、落ち着くことができました。本当に感謝しています。表面的に解決するものではないので時間はかかりますがすごく意味のあるものだと実感しています。
※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。
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