プチ湯治でリフレッシュ
最近はプチ湯治(とうじ)というのがあるそうですね。 二泊三日くらいの期間 温泉地で体を休める湯治だそうです。 湯治とは、もともとは温泉地に長期(少なくとも一週間以上)滞留して 特定の疾病の温泉療養を行う行為であり、 日帰 …
最近はプチ湯治(とうじ)というのがあるそうですね。 二泊三日くらいの期間 温泉地で体を休める湯治だそうです。 湯治とは、もともとは温泉地に長期(少なくとも一週間以上)滞留して 特定の疾病の温泉療養を行う行為であり、 日帰 …
私の父は、よく家庭内で他人を批判、非難していました。 父は他人を批判し、低く落とすことにより 自分の自意識を保とうとしていたのだと思います。 私はこの父親のパターンを色濃く受け継いでいて、 以前はよく毒舌を吐いて他人を落 …
よくセラピー系の本などでは、 『 どんな人でも 何億という精子と卵子がその時排卵するという すごい倍率と確率の中で生まれてきたんだよ だから、あなたの生命は奇跡と言ってもいいんです 』 といった物言いを目に …
松下幸之助さんが、成功について次のように自説を述べられています。 『 人にはおのおのみな異なった天分、 特質というものが与えられています。 言いかえれば万人万様、みな異なった生き方をし、 みな異なった仕事をするように運命 …
ユダヤ人で、あのアウシュビッツの強制収容所を生き残った精神科医であり心理学者にビクトール・フランクルがいます。 彼はその激烈な体験を踏まえ 名著 『夜と霧』 『それでも人生にイエスと言う』 を著しました。 …
カウンセリングやセラピーにはいろいろなアプローチ法があり、 それぞれに一長一短がありますが、 根幹はクライアントさんがよりよく生きていけるようにするところを 目指しています。 今回は代表的な三つのセラピーを表現している物 …
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