少欲知足
日本は１９９８年以来、１２年連続で自殺者が毎年３万人を越えるという深刻な状況が続いているわけですが、 これには日本社会の経済構造の急激な変化も関係しているのでしょう。 現在の日本の経済構造に関して ソフトウ …
お役立ち情報
朝 起き上がれない
うつ病で休職中の時に朝起き上がれないという症状を訴える方はたくさんいらっしゃいます。 朝起き上がれない状態であることの要因は いろいろあるでしょうが一つの大きな要因は、 『 十分に寝た感じがしない 』 ことです。 ちゃん …
千の悩みも
松下幸之助さんによると人間はそういくつもの悩みを同時に悩めるものではないそうです。 『 一番大きな悩みに取り組むことによって、 他の悩みは第二、第三のものになってしまうのです だから、百の悩み、千の悩みがあ …
【悩み】の正体？
私達は悩んでしまうことが多いと思うのですが、 この【悩み】とは一体何なのでしょうか？ ～ 【悩み】の正体は過去の出来事の分析 ～ 悩んでいるときは必ず過去にフォーカスしています。 将来に対する不安に関しても …
ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝの質が？
私のところでカウンセリングを受けていただいている方には鬱だけではなくて、ご主人・奥さまとの関係で苦悩している方が大勢いらっしゃいます。 ・何かお互いがぎくしゃくしている ・会話がない ・こうしてほしいと思ったことをなかな …
セラピーはアート♪
私の心理療法の先生は自分のことをセラピーの職人とおっしゃっていました。 セラピーの技術を磨いてカウンセリングの訓練を積んだ 心理療法の職人だと定義していました。 東京の先生のセラピーオフィスで働いていた頃は、 私自身もそ …
Googleマップの口コミ
_xx m
04:10 14 Dec 22
半年ほどお世話になっています。人間関係で悩み、まず電話相談をしました。先生とのワークを通じて、親からの影響が根強いことや、自分で蓋をしている感情に気付き、生きづらくなっている要素がだんだん見えてきました。どんな感情も大事な力を持っていると教えてもらいました。そこから少しずつですが自分がどんな感情をもってもまず受け止めてあげる、ということができるようになってきました。言語化が苦手な私でもワークのときは先生が小さなこともキャッチしてくれて、納得いく言葉に辿り着くまで寄り添ってくれます。話すことが苦手な人も安心して通えると思います。日常生活で気持ちが不安定になったときもLINEでアドバイスしていただき、落ち着くことができました。本当に感謝しています。表面的に解決するものではないので時間はかかりますがすごく意味のあるものだと実感しています。
※当サイトに掲載されているクライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。
カウンセリングで得られる結果には個人差があります。
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