「 うつ病の家族の事で悩んでいます。 」 | 大岳カウンセリング.roomー

「 うつ病の家族の事で悩んでいます。 」

こんにちは、毎日やばい暑さですね☀️

名古屋のうつ病・恋愛依存専門　心理カウンセラー　大岳カウンセリング.roomです😊

今回はクライアントさん（ 30代　女性　名古屋市在住 ）の感想になります☘️

「　うつ病の家族の事で悩んでおり、カウンセリングを受けています。

うつ病を理解できる人が身近にいない為相談する場所もなく、辛い気持ちを1人で抱えていました。

先生はうつ病の経験者なので、鬱の人の気持ちや考え方を理解した上でアドバイスして下さるので、

自分では気付かなかった考え方や方法で状況が良くなる様に少しずつ行動したいと思うようになりました。　」

私自身もうつ病で中学校教員の仕事を3年間休職しましたが、実は弟もその後でうつ病になり看護師の仕事を2年間休職しています。

なので、自分自身がうつ病になった経験と家族がうつ病になり支えた経験と両方あるのでけっこう珍しいタイプのカウンセラーだと思います(^_^;)。

その経験があるから同じような状態で苦しんでいる方のサポートができるという面からみると、あの辛かったときも意味があるとおもえます☘️

丁寧に自分と向き合い、自己理解・自己受容をすすめていくと~

うつ病も恋愛依存も一歩ずつ改善していきます。

『心のヘルプケア・心理カウンセラー大岳龍昇（おおたけりゅうしょう）』

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